Dogadan, Auswahl an grünem Tee, 5 verschiedene Geschmacksrichtungen

DOGADAN GRÜNER TEE

• Eine spezielle Mischung aus 5 verschiedenen Blütenblättern

Enthält 5 Arten von grünem Tee

• Original
• Zitrone
• Jasmin
• Açai Ananas
• Weich trinkender grüner Tee

Wir saugen und verpacken es, um seine Frische zu bewahren, bis es in durchschnittlich 2-3 Tagen bei Ihnen ankommt.

Gesundheitliche Vorteile von grünem Tee

Grüner Tee ist ein beliebtes Getränk, das seit Jahrhunderten in Asien konsumiert wird, aber aufgrund seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile auf der ganzen Welt an Popularität gewonnen hat. Hier sind einige der potenziellen gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee:

• Antioxidative Eigenschaften: Grüner Tee ist reich an Polyphenolen, die starke Antioxidantien sind, die helfen können, Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.
• Gehirnfunktion: Das Koffein in grünem Tee kann helfen, die Gehirnfunktion und die geistige Wachsamkeit zu verbessern.
• Gewichtsverlust: Einige Studien haben gezeigt, dass grüner Tee helfen kann, den Stoffwechsel zu erhöhen und die Gewichtsabnahme zu fördern.
• Herzgesundheit: Grüner Tee kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren.
• Krebsprävention: Einige Studien deuten darauf hin, dass grüner Tee helfen kann, bestimmte Krebsarten wie Brust-, Prostata- und Lungenkrebs zu verhindern.
• Diabetes-Management: Grüner Tee kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und die Insulinsensitivität zu verbessern.
• Entzündungshemmende Eigenschaften: Grüner Tee enthält Verbindungen, die helfen können, Entzündungen im Körper zu reduzieren, die zum Schutz vor chronischen Krankheiten beitragen können.

Wie man die perfekte Tasse grünen Tee braut

Während grüner Tee für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist, kann er auch ein köstliches und erfrischendes Getränk sein. Hier sind einige Tipps zum Aufbrühen der perfekten Tasse grünem Tee:

• Verwenden Sie hochwertige Teeblätter: Suchen Sie nach hochwertigem losblättrigem Grüntee in einem Teefachgeschäft oder online.
• Verwenden Sie die richtige Wassertemperatur: Grüner Tee ist empfindlich und sollte mit Wasser aufgebrüht werden, das nicht zu heiß ist. Die ideale Temperatur liegt bei 175-180 ° F (80-82 ° C).
• Nicht überziehen lassen: Grüner Tee sollte je nach Teesorte und persönlichen Geschmacksvorlieben 1-3 Minuten eingeweicht werden. Achten Sie darauf, nicht zu steilzuziehen, da dies den Tee bitter machen kann.
• Verwenden Sie die richtige Menge Tee: Eine allgemeine Faustregel ist, etwa 1 Teelöffel Teeblätter pro Tasse Wasser zu verwenden.
• Verwenden Sie das richtige Brühgefäß: Eine Teekanne oder eine Teetasse mit Sieb kann zum Aufbrühen von grünem Tee verwendet werden.
• Fügen Sie bei Bedarf Aromen hinzu: Grüner Tee kann einfach oder mit einer Vielzahl von Aromen wie Zitrone, Honig oder Minze genossen werden.
• Genießen Sie: Lehnen Sie sich zurück, entspannen Sie sich und genießen Sie Ihre köstliche und gesunde Tasse grünen Tee!